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NO. 2536 期
發行日:2025年 09月 24日 星期三

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    • 中秋養生 安心吃更快樂

      點閱次數：559 (2025/09/24 上午 10:02)

      　中秋節象徵著團圓與幸福，闔家歡聚時，月餅與烤肉總是餐桌上不可或缺的美味，香氣四溢、熱鬧應景。然而，這些應景食物往往熱量高、調味重，長輩若吃得太盡興，容易造成血糖、血壓或腸胃的負擔。其實，只要掌握一些小技巧，稍微調整吃法，就能安心享受美味，...

      詳全文